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恰恰舞的菱形步怎么跳

正好舞以位移变换快和动作迅速为特性,有一个步调可以

呐喊体现出正好舞的特性,而且添加跳舞的转变多样性,那就是脚步在地面上迈出菱形的步调,原来不特定的名字,然而这个动作很稀有,这里就取名叫菱形步吧。 一个四拍,实现一个脚下的菱形图案。并脚站立,1时左脚朝右前方45度标的目的(即2点标的目的)大步迈出,同时上半身一同旋转。半拍&时右脚跟上并脚,身材全体正向正前方,重心更多地换到右脚。2时左脚朝右脚的右前方大步迈出,面朝11点标的目的。 3时右脚间接绕过左脚迈向左前方8点的标的目的,半拍&时右脚后撤并脚,manbetx官方下载,万博manbetx2.0app,万博manbetⅹ2.0下载身材全体正向正前方。4时右脚迈向左前方。每一个整拍时两腿都是竖立,坚持流动性,每一个重拍时的步调要尽量manbetx官方下载,万博manbetx2.0app,万博manbetⅹ2.0下载加大,如许可以在地面上留下一个很大的菱形图案。在半拍时不强调腿的弯曲与否。在这个步调进程中,上半身都努力超正前方,下半身要随着后面的角度调整,上下半身一向有内涵的拧动。除在&时换重心,因为时间太紧凑,其它节奏不强调胯部的动作。 手臂动作也很重要,2时打直左手臂,3时打直右手臂,4时打直左手臂,1时打直右手臂,可以有一些转变,然而肩部的感觉基础一样。 重心在前脚掌上,两只脚重心分布均匀,每一个迈出的步子都要大一些,身材挪动快一些。而基础的动作,仍是连续正好舞的基础要素。 这个步调男女并排稍微错开点,同时举行就很好看。manbetx官方下载,万博manbetx2.0app,万博manbetⅹ2.0下载

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